「子供の体力・姿勢について」の親子教室を開催しました。

先日ご紹介いたしました「子供の体力・姿勢について」ですが、平成２８年１１月１９日に測定結果のフィードバックとストレッチの親子教室を実施しました。

1. 成長期のからだ
2. 成長期に多いケガ
3. ストレッチについて

を実際に体を動かしながら講義いただきました。

終了後のアンケートには「ストレッチの重要性がわかった。親子でストレッチをしたい。」等の感想をいただきました。