2023年度　若返りプロジェクト「Ｏｔｏｎａ塾」（4,5,6,7,8,9,10,11,12,1,2月）を開催しました！

2022年4月から開催している、「Otona塾」ですが、下記の内容で今年度（2023年）の塾を行いました。

• 4月25日（火）に「ヨガ」
• 5月9日（火）に「おいしいコーヒー講座」
• 6月6日（火）に「睡眠について」
• 7月4日（火）に「介護体験」
• 8月1日（火）に「童謡・唱歌」
• 9月5日（火）に「腸活について」
• 10月3日（火）に「絵手紙」
• 11月7日（火）に「里山歩き」
• 12月5日（火）に「Xmasリース作り」
• 令和6年　1月9日（火）に「好きなものに囲まれて暮らす」講師　キラキラ不動産　田中美智子氏
• 令和6年　2月6日（火）に「いきいき美容教室」講師　資生堂　フレイル予防・お化粧で元気に！

を開催しました。

皆さん真剣に講義、体験に参加されておられました。

たくさんの方のご参加本当にありがとうございました。

引き続き塾を行ってまいりますので、塾の様子をご紹介してまいりますね。